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【消息】接吻有口臭怎么办去除口臭7个小妙招轻松搞定口臭

发布时间:2020-12-25 21:04:48 阅读: 来源:劈裂机厂家

每天早上一起来就觉得口里很苦?接吻时被发现有口臭怎么办?去除口臭7个小妙招,轻松搞定口臭!不过,口臭也可能是肺部疾病、糖 尿病或肝衰竭等疾病警讯哦!千万不能忽视。接吻有口臭怎么办?去除口臭7个小妙招轻松搞定口臭

接吻有口臭怎么办?去除口臭7个小妙招轻松搞定口臭

小妙招一

每当吃完东西记住要刷牙或漱口,如果环境允许也可以准备牙刷,每天刷牙次数不能低于2-3次。

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小妙招二

刷牙的时候不能只刷牙齿,舌头也不能放过哦! 因为舌苔上也会聚集很多的细菌导致口臭。刷舌苔:轻轻刷洗舌头,移除老废细胞、细菌和食物残渣。使用软毛牙刷或舌苔清洗器,尽量将舌根部位清洁干净,因为细菌容易聚集在舌根部位。

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小妙招三

吃完东西还要一个重要的步骤,就是牙齿缝残留的食物残渣,所以尽量没词吃完东西后清理牙齿,也可以使用牙线。

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小妙招四

如果有配带假牙的话,要每天清洁假牙。

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小妙招五

禁口味太重!导致口臭的食物尽量少吃,例如:大蒜、洋葱、辣椒等。

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小妙招六

多喝水,让口里保持充足的水分,保持口腔能够分泌足够黏液。

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小妙招七

闲暇时可以多吃一些咀嚼的零食,例如口香糖和薄荷叶,最好是无糖口香糖,或者吸吮糖果,刺激唾液分泌,能帮助清除食物残渣和细菌。

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